Scanner de repas
Une photo, et tu vois l’impact du plat sur ta glycémie — plus trois gestes pour le rendre meilleur, sans rien supprimer.
SANTÉ HORMONALE
Ton cycle fait plus de 35 jours ? Tu peux agir dessus. Ça commence dans ton assiette.
Quand ton corps produit trop d’insuline, tes ovaires produisent trop de testostérone. Et la testostérone bloque l’ovulation.
Cycla lit ton assiette et te dit quoi ajuster, à chaque repas.
Voir mon plan4 questions. 60 secondes. Ton plan à la fin.
COMMENT ÇA MARCHE
Trois choses à faire dans la foulée, pendant que tu es dedans :
- 1
Réponds à quelques questions
Cycle, symptômes, habitudes. De quoi construire un plan pour toi plutôt que le conseil que tout le monde reçoit.
- 2
Scanne ton repas
Une photo. L’app estime les calories, note l’impact sur ta glycémie, et propose trois façons concrètes d’améliorer CE plat-là.
- 3
Note ta journée le soir
Deux minutes : énergie, douleurs, sommeil. Au bout d’une semaine, ce qui revient dans tes journées devient lisible.
DANS L’APP
Ce que tu as entre les mains
Suivi du cycle
Règles, ovulation probable, phase du jour. Prévu pour les cycles irréguliers, pas seulement pour les cycles de manuel.
Bilan à emporter
Un document clair à présenter en rendez-vous médical, construit à partir de ce que tu as noté.
Tournée du soir
Un seul rendez-vous quotidien, deux minutes, qui remplace les cinq applis qu’on abandonne au bout d’une semaine.
Avis
De vraies femmes. Un vrai soulagement.
Les avis de femmes qui utilisent Cycla au quotidien. Sans promesses miracles, du vécu.
Honnêtement j’avais déjà testé 3 ou 4 applis avant. Là après deux mois je commence à voir venir mon SPM avant qu’il me tombe dessus. Ça change tout dans la semaine.
Je m’attendais à un calendrier de plus, en rose. Bah non, on parle vraiment de douleurs, de fatigue, de trucs que les médecins zappent quand t’as pas de diagnostic clair. Ça soulage.
J’ai mis du temps à comprendre que mes mauvaises journées c’était souvent juste du SPM. Le bilan du soir m’a aidée à arrêter de me trouver folle.
SOPK depuis mes 17 ans et jamais personne pour m’expliquer simplement. Au moins ici on me parle pas comme à une enfant, et y’a pas cette pression pour optimiser ma vie à tout prix.
Avant mes rdv chez la gynéco j’avais 3 mots sur un post-it et j’oubliais tout dans le cabinet. Là j’arrive avec un vrai suivi. Mes symptômes changent pas mais je me sens prise au sérieux.
SOPK depuis mes 17 ans et jamais personne pour m’expliquer simplement. Au moins ici on me parle pas comme à une enfant, et y’a pas cette pression pour optimiser ma vie à tout prix.
Avant mes rdv chez la gynéco j’avais 3 mots sur un post-it et j’oubliais tout dans le cabinet. Là j’arrive avec un vrai suivi. Mes symptômes changent pas mais je me sens prise au sérieux.
Honnêtement j’avais déjà testé 3 ou 4 applis avant. Là après deux mois je commence à voir venir mon SPM avant qu’il me tombe dessus. Ça change tout dans la semaine.
Je m’attendais à un calendrier de plus, en rose. Bah non, on parle vraiment de douleurs, de fatigue, de trucs que les médecins zappent quand t’as pas de diagnostic clair. Ça soulage.
J’ai mis du temps à comprendre que mes mauvaises journées c’était souvent juste du SPM. Le bilan du soir m’a aidée à arrêter de me trouver folle.